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Barfuß pfeifend durch den Wald

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Spür dich! Fühl dich frei. Beweglich. Glücklich. Organe angeregt - Entgiftung läuft! Freude steigt auf. Nimm einen Rucksack mit, packe Crocs oder ähnliche Schuhe ein (falls die Füsse Pause brauchen), ein paar Nüsse, ein Getränk und ein Handtuch - und los! Wir pfeifen die Regenbogenfarben und kreieren eigene Melodien und Canons. Tiefatmung gesichert - Freude auch! Wer mag, nimmt einen oder zwei Wanderstäbe oder Nordic Walking Sticks mit. Zum Einstieg wandern wir zunächst ohne Pfeifen und konzentrieren uns auf das Gleichgewicht, das Gewöhnen an Matsch und Flora an den nackten Füßen. Wir sprechen darüber, welche Organe sich an den Füßen spiegeln und stimuliert werden. Dieser Spaziergang durch das Wäldchen "Stroot" kann dem Ausleiten von Umweltgiften dienen.

Zeiten, Orte

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